Eu

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O iceberg tem como propriedade a sua parte acima da superfície representa apenas 20% de seu tamanho total. Os restantes 80% ficam submersos. Por analogia, 20% do que sabemos sobre nós, está no nosso consciente e os 80% que não sabemos sobre nós, estão no nosso inconsciente.

quinta-feira, 29 de novembro de 2018

Aquilo Que Não Conhecemos Sobre Nós!

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AQUILO QUE NÃO CONHECEMOS SOBRE NÓS!
Por Silvio Farranha Filho – psicanalista

Somos possuídos e dirigidos por aquilo que não conhecemos. Aquilo que não conhecemos sobre nós vem de dentro de nós e rege nossa vida. Por conta disso fazemos coisas que não queremos fazer, temos pensamentos que não queremos ter e sensações que não queremos sentir.

De outra forma. Nós não nos conhecemos totalmente. Não temos a coragem de puxar a cortina e nos vermos como realmente somos. Nós nos escondemos de nós mesmos, nós carregamos emoções escondidas.

Aquilo que não conhecemos de nós se apresenta à nossa frente através das pessoas, das coisas, dos acontecimentos. Toda sensação de incômodo e toda sensação de atração. Tudo o que está fora de nós é um reflexo do que está dentro de nós.

Vamos dividir o tempo de um segundo em mil partes, a parte dividida é o tempo que aquilo que não conhecemos está se manifestando, sim, numa fração de milésimo de segundo.

Vimos uma pessoa receber uma menção honrosa. Vamos admitir naquele milésimo de segundo a ocorrência de sensações negativas, tais como inveja, raiva, desprezo, despeito em nosso interior? Uma pessoa de quem não gostamos foi prejudicada. Vamos admitir a passagem das sensações de prazer, vingança e raiva? Outro exemplo: temos a coragem de admitir para nós mesmos que estamos sentindo dor de cotovelo?

Por que estas coisas nos acontecem? Por que experimentamos, sem a nossa vontade, várias sensações indesejáveis e inconfessáveis ao mesmo tempo, no intervalo de um milésimo de segundo?

São os fatos, as pessoas, os acontecimentos que nos provocam diretamente tais sensações? Ou, eles são gatilhos que disparam o que já reside em nós?
 O que acontece é que aquilo que não conhecemos de nós encontrou em tal oportunidade uma forma de se apresentar a nós, tornar-se visível, conhecido. São partes do nosso emocional que precisam ser tratadas, conscientizadas. São sentimentos, pensamentos que nós não enxergamos que temos. Emoções e desejos reprimidos, recalcados e negados, fazendo pressão para vir à tona. Agir sob o comando de tais partes desconhecidas é extremamente perigoso. Hospitais, penitenciarias e cemitérios são as conseqüências inevitáveis de tal procedimento.

As partes desconhecidas da nossa personalidade, seja o nosso potencial criativo quanto o nosso poder destrutivo residem no que é chamado de Sombra. Jung declarou em 1945 que Sombra é o que uma pessoa não deseja ser. Nossas crenças pessoais são as raízes destes conteúdos.

O contato com a Sombra se dá através das sensações que nos incomodam num milésimo de segundo. Ao percebermos uma sensação de desconforto é chegada a hora de iniciarmos um processo interior. Investigar a fundo a origem de tal sensação. Confessar sentimentos secretos. Descobrir o que negamos até mesmo debaixo de tortura. Encontrar a crença perniciosa. Sermos honestos conosco. Enquanto não trouxermos à tona tais conteúdos continuaremos sendo assombrado por tal sensação, correndo o risco de precipitar ações das quais nos arrependeremos amargamente. Uma vez erradicadas as crenças perniciosas nos tornamos pessoas livres com uma forma de ser, de agir e de pensar que nos traz sentimentos de contentamento e paz.


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