Eu

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O iceberg tem como propriedade a sua parte acima da superfície representa apenas 20% de seu tamanho total. Os restantes 80% ficam submersos. Por analogia, 20% do que sabemos sobre nós, está no nosso consciente e os 80% que não sabemos sobre nós, estão no nosso inconsciente.

sexta-feira, 8 de janeiro de 2016

NOSSA SOMBRA E OS ESPORTES!

copa sombra - escrevalolaescreva.blogspot.com

Nossas crenças mais profundas determinam o modo como vivemos nossa vida. Decidem as doenças que temos, nossas profissões e nossa prática esportiva.

Pessoas que não admitem o lado doce da vida, identificadas com o lado amargo, atraem diabetes, pessoas que têm o seu lado criança mal desenvolvido tenderão a atrair atividades que lidem com crianças, pessoas que necessitam lidar com suas emoções, por exemplo, procuram esportes aquáticos.

Pode acontecer também de pessoas com dificuldades em se relacionar preferirem atividades esportivas solitárias ou grupais.

Por detrás de nossas escolhas, existe a nossa Sombra. Se a conhecemos, temos o poder da mudança em nossas mãos, mas se a ignoramos atraímos acidentes, doenças e morte.

Vejamos um exemplo. Um maratonista está se preparando para disputar uma importante Maratona, se acidenta nas pernas, ficando imobilizado e impossibilitado de participar da corrida.

Este fato apresenta três situações: a primeira, o acidente interrompe os seus treinamentos, incitando-o parar o que estava fazendo; a segunda, fica imobilizado, isto é, se vê obrigado a fazer uma outra coisa; e a terceira, leva-o a refletir sobre sua vida, enxergando sua vida abaixo da superfície, encontra o motivo do acidente.

O resultado foi uma mudança, mudou algo em si, que refletiu em mudanças à sua volta, pois percebeu que em determinada situação estava indo na direção errada.

Outro exemplo: um jogador de futebol durante a partida sofre uma pancada de outro jogador ficando impossibilitado de continuar na partida. A Sombra atuou nos dois jogadores. No jogador que provocou a contusão, sua sombra está materializando a rota de colisão de seu emocional Ao provocar o acidente, vem a dar-se conta do que vinha fazendo e dos sinais que lhe foram dados. Quanto ao jogador contundido, acontece coisas semelhantes ao do maratonista.
É fundamental olharmos para os nossos sentimentos mais profundos e descobrir quais convições estão associados a eles.

Ficar alegre e contente pela vitória e triste, aborrecido nas derrotas, são emoções saudáveis ao nosso sistema emocional. Um torcedor que não está obtendo suas vitórias pessoais, pode transferi-las ao seu time preferido. Quando o time vence, sua alegria é dupla, alegria pela vitória do time e a sensação de alegria pessoal. Porém quando o time perde, seu emocional lhe revela o quanto está pobre de vitórias pessoais. A dor é tão forte, que leva o torcedor à loucura, descarregando esse sentimento na violência.

Qual a diferença entre um medalhista de ouro e um medalhista de prata no mesmo esporte? A diferença é o detalhe. O medalhista de ouro teve um detalhe a seu favor.

Por Silvio Farranha Filho - psicanalista



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